Надежда Сотева
Семейная, детская и подростковая психология,
тревога, фобии, депрессия, эмоциональное выгорание
тревога, фобии, депрессия, эмоциональное выгорание
Рада приветствовать вас на моем сайте!
Меня зовут Сотева Надежда Викторовна. Я — психолог-практик. Особенностью моей работы является интенсивный и стратегический характер.
Выявляю причину психологических проблем, провожу психодиагностику личностно-эмоциональной сферы, когнитивных функций, по согласию пациента составляем план психокоррекционной/психотерапевтической работы, активно работаем с проблемой на каждой консультации, применяя техники разных направлений психотерапии (КПТ, гештальт-терапия, арт-терапия, техники саморегуляции и др).
Темы в работе:
Провожу тренинги: эмоциональный и каузальный интеллект, целеполагание, коммуникации, тайм-менеджмент, мотивация команд
Выявляю причину психологических проблем, провожу психодиагностику личностно-эмоциональной сферы, когнитивных функций, по согласию пациента составляем план психокоррекционной/психотерапевтической работы, активно работаем с проблемой на каждой консультации, применяя техники разных направлений психотерапии (КПТ, гештальт-терапия, арт-терапия, техники саморегуляции и др).
Темы в работе:
- семейные конфликты и проблемы взаимоотношений в паре (индивидуальная и парная работа),
- родительско-детские отношения,
- стрессы, негативные мысли, страхи, фобии, панические, эмоциональные, тревожные, депрессивные состояния,
- нарушение питания, сна, трудности в общении с чужими людьми, низкая самооценка,
- поиск сферы самореализации и целей, конфликты, проблемы выбора и принятия решений у детей и взрослых,
- психокоррекционные занятия на развитие памяти, внимания, мышления для детей и взрослых.
Провожу тренинги: эмоциональный и каузальный интеллект, целеполагание, коммуникации, тайм-менеджмент, мотивация команд
Применяемые методы
- ПсиходиагностикаДиагностика личностных особенностей человека (самооценка, тревожность, депрессия, агрессия, темперамент, черты характера, тип личности, конфликтность) и когнитивных функций (память, внимание, мышление), а также диагностика профессиональной направленности и межличностных отношений
- Гештальт-терапияПомогает человеку обрести или возобновить контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями
- Когнитивно-поведенческая терапияПри помощи методик КПТ человек изменяет свое мышление и ощутимо снижает действие негатива на свое психоэмоциональное состояние
- Техники саморегуляцииВоздействуя на себя с помощью мыслительных образов, управляя дыханием или используя другие приемы, человек может довольно быстро «прийти в себя»
- Арт-терапияПомогает человеку посредством творческой деятельности выразить сложно оформляемые словами чувства и решить конфликт, трансформировать отрицательные эмоции в положительные, найти выход из тревожной ситуации
- КоучингПомогает не только ответить на вопрос «Что и как делать?», но и создаёт условия для понимания путей и наиболее эффективных способов достижения целей для себя
- Нейропсихологическая коррекцияРазвивает способности мозга контролировать деятельность, сосредотачивать внимание, анализировать материал
- Социально-психологические тренингиЭмоциональный интеллект, каузальный интеллект, профилактика синдрома эмоционального выгорания, межличностное общение, стратегии решения конфликта, целеполагание, организация времени (тайм-менеджмент)
Базовое высшее образование
Дополнительное высшее образование
2020: Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы
Повышение квалификации
2021: Институт междисциплинарной медицины
Тренинги и семинары
2021: Ассоциация психологов и психотерапевтов ЦЧР
2020-2022 г. ФГБУ "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева. Медицинская ( клиническая) психология.
- Дошкольная педагогика и психология . Диплом
Дополнительное высшее образование
2020: Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы
- Семейный психолог. Практическая психологическая помощь в области семейных и детско-родительских отношений. Диплом
- Практический психолог, психодиагност. Диплом
- Менеджмент и финансы. МВА. Диплом
- Специальность: мастер делового администрирования
- Диссертационная работа: «Организация бюджетирования в страховых компаниях»
Повышение квалификации
2021: Институт междисциплинарной медицины
- «Психотерапия боли». Удостоверение
- «Актуальные вопросы БОС-терапии». Удостоверение
- «Окна в мир ребенка». Модель психологической помощи детям и родителям, В. Оклендер. Работа с песком. Удостоверение
- Диагностика расстройств личности и нарушений поведения подростков. Удостоверение
Тренинги и семинары
2021: Ассоциация психологов и психотерапевтов ЦЧР
- Нейропсихологическое развитие и коррекция. Нейросенсорика и нейрогимнастика. Сертификат
- Основы когнитивно-поведенческой терапии. Сертификат
- Работа психолога с социальной тревожностью в рамках КПТ-подхода. Сертификат
- Невроз и травма. Причины и психотерапия. Сертификат
- Краткосрочная терапия невроза как следствия психической и физической травмы. Сертификат. Работа психолога с паническими расстройствами. Сертификат
- Травма и агрессия, новые методы психотерапии. Краткосрочная психотерапия сексуальных дисфункций. Сертификат
- Трансгенерационная травма как причина зависимых и контрзависимых отношений в паре. Сертификат
- Методы бизнес-тренинга, г. Москва. Сертификат.
- Управление групповой динамикой, г. Минск. Сертификат.
- Создание тренинга под потребности заказчика, г. Воронеж. Сертификат.
- Коучинговый подход в проведении тренингов, г. Воронеж. Сертификат.
- Тренинг "Каузальный интеллект в бизнесе", с правом проведения, г. Москва Сертификат.
- Тренинг "Эмоциональный интеллект", с правом проведения, г. Москва, Сертификат.
- Тренинг "Создаём игры", г. Воронеж, Сертификат.
- Базовые навыки управления и инструменты HR-цикла
- Я - наставник
- Управление и мотивация моей команды, коучинг, 5 дней, James Heidema, г.Москва. Сертификат.
- Базовый курс менеджера, 2 дня, г. Москва. Сертификат.
- Теория и практика Гештальт терапии. Сертификат.
- Проблемы детства и семьи в гештальт-терапии
2020-2022 г. ФГБУ "Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева. Медицинская ( клиническая) психология.
2002 г. – наст. время: Психолог. Частная практика в кабинете и консультация онлайн
Проектные работы
2020: написана статья – Сборник Всероссийской заочной научно-практической конференции «Педагогическая реальность: системность, событийность, сотрудничество» (г. Воронеж, 15 апреля 2020 г) «К вопросу о важности игры в развитии ребенка дошкольного возраста». Сборник размещен в РИНЦ. Скачать документ
2019-20: Панавир, Бунге, Рестораны Burger Grup, ООО «ВАТД Домостроитель», агентство недвижимости «Ваш Дом».
2018-19: ООО «Современные Юридические Решения» Правокард. Обучение сотрудников Россельхозбанка, внедрение продаж продукта в городах Воронеж, Орел и Курск. Полевое обучение и ДО – по продукту, технологии продаж, коучинг руководителей ВСП и менеджеров. Результат – выполнение планов от 90%.
2009-14: подбор, обучение и развитие персонала для организаций: «Таркос», «РусПром», Natali сеть салонов красоты, "Страховая компания Кардиф", г. Воронеж
Работа в крупных российских организациях
2014-16: менеджер по обучению и развитию персонала, ПАО «Сбербанк», г. Воронеж
2008-09: директор агентства ООО "СК Эрго Жизнь", г. Воронеж
2007-08: заместитель директора по страхованию жизни, филиал ООО «Росгосстрах–Центр»
2002-07: психолог ЦТД и Ю, частная практика. Психодиагностика детей дошкольного и школьного возраста. Психокоррекционные занятия с детьми ЗПР. Тренинги личностного роста для подростков. Консультация родителей по вопросам развития и воспитания детей
- Очная психологическая консультация в клиниках г. Воронежа: «Олимп пять», "Чудо доктор".
- Семейная и детская психология, разводы, отношения в паре, родительско-детские отношения.
- Развитие личности, профессиональное развитие, и развитие и сложности в спортивных достижениях, конфликты.
- Стрессы, тревога, страхи, фобии, панические атаки, депрессии, нарушение сна, нарушение пищевого поведения, эмоциональное выгорание. Психосоматические нарушения (различные боли, головная боль, нарушение ритма сердца, повышение АД, бессонница, снижение сексуального желания, утомляемость, синдром раздраженного кишечника).
- Психодиагностика личностно и эмоционально-волевой сферы, когнитивных функций (память, внимание, мышление).
- Темы тренингов – «Эффективные продажи», "Управление продажами", "Управление и мотивация команды", "Менеджер - наставник", "Тайм-менеджмент", "Как победить конкурентов с помощью лучшего сервиса", "Эмоциональный интеллект", "Каузальный интеллект".
- Организационная психология: оценка, адаптация, наставничество и мотивация персонала, коучинг личной эффективности.
Проектные работы
2020: написана статья – Сборник Всероссийской заочной научно-практической конференции «Педагогическая реальность: системность, событийность, сотрудничество» (г. Воронеж, 15 апреля 2020 г) «К вопросу о важности игры в развитии ребенка дошкольного возраста». Сборник размещен в РИНЦ. Скачать документ
2019-20: Панавир, Бунге, Рестораны Burger Grup, ООО «ВАТД Домостроитель», агентство недвижимости «Ваш Дом».
2018-19: ООО «Современные Юридические Решения» Правокард. Обучение сотрудников Россельхозбанка, внедрение продаж продукта в городах Воронеж, Орел и Курск. Полевое обучение и ДО – по продукту, технологии продаж, коучинг руководителей ВСП и менеджеров. Результат – выполнение планов от 90%.
2009-14: подбор, обучение и развитие персонала для организаций: «Таркос», «РусПром», Natali сеть салонов красоты, "Страховая компания Кардиф", г. Воронеж
Работа в крупных российских организациях
2014-16: менеджер по обучению и развитию персонала, ПАО «Сбербанк», г. Воронеж
2008-09: директор агентства ООО "СК Эрго Жизнь", г. Воронеж
2007-08: заместитель директора по страхованию жизни, филиал ООО «Росгосстрах–Центр»
2002-07: психолог ЦТД и Ю, частная практика. Психодиагностика детей дошкольного и школьного возраста. Психокоррекционные занятия с детьми ЗПР. Тренинги личностного роста для подростков. Консультация родителей по вопросам развития и воспитания детей
Дипломы и сертификаты
