Как разрешать конфликты в паре?
Конфликт в паре - это столкновение партнёров при противоречащих интересах. Часто интересы бывают скрытыми от партнёра, а иногда и от самого человека. Различают 2 типа конфликтов: содержательные конфликты и конфликты отношений.
Три рекомендации при конфликтах в паре
- 1Не допускать перехода содержательного конфликта в конфликт отношений.
- 2Для разрешения конфликта важно обнаружить интересы каждого из партнёров – стремления, желания, потребности, мотивы, выявляемые с помощью вопроса «для чего?»
- 3Во время конфликта следует сконцентрироваться на будущем, а не на прошлом: на достижении цели. Цель – не искать, кто виноват, а решать, что делать дальше.
На психологической консультации пары я помогаю:
* Спокойно и без оскорблений описать своё видение ситуации, что позволяет увидеть новые перспективы для решения проблемы.
* Выступаю в роли медиатора, который проясняет субъективные и объективные основания конфликтной ситуации, помогая партнёрам самостоятельно найти решение для выхода из конфликта.
* Спокойно и без оскорблений описать своё видение ситуации, что позволяет увидеть новые перспективы для решения проблемы.
* Выступаю в роли медиатора, который проясняет субъективные и объективные основания конфликтной ситуации, помогая партнёрам самостоятельно найти решение для выхода из конфликта.